今日の健康教室はSSTでした。日頃、診察室で自分の思いをきちんと先生に伝えられていますか？なかなか難しいなぁ、という声が多かったので、診察で自分の思いを伝えるシート作りにみんなで取り組んでみました。
睡眠、薬、体と精神的な状態のことをはじめ、生活のこと、日中活動のこと、対人関係のこと、将来のことなど、様々なことを相談したいのだけど、「前の日までは覚えていても一晩寝てしまったら忘れちゃう（笑）」のだとか。また、主治医ではなく、看護師やソーシャルワーカー、事務員さんに尋ねれば解決しそうなことも色々とあることがわかりました。たくさんの意見が出て、盛りだくさんのシートが出来そうで楽しみです。