9月21日の健康教室では玄米を炊き、野菜スープを作りました。

はじめは、ごぼう、人参、南瓜、さつまいもが、硬くて切りにくいとの声が聞かれましたが、資料を見て相談しながら、丁寧にカット出来ました。玄米が美味しく炊き上がり、野菜スープも美味しく「お腹がいっぱいになった」「さつまいもが甘くて美味しい」「家でも作れそう」と元気な声が飛び交っていました。今年の中秋の名月が9月24日なので団子も食べました。今度は、おでん、フルーツサンド作り、さつまいもパーティをしたいと沢山のリクエストがありました。