月別アーカイブ: 2019年6月

今日の健康教室は健康教室カルタ作りでした。今年の1月に作った健康教室だよりでは、健康教室を題材にした川柳を載せました。その時に素晴らしい川柳が沢山出来たことから、カルタを作ろうという意見があがり、今日までみんなでコツコツ …

今日の健康教室はホットケーキミックスを使ったデザート作りでした。ドーナツ、ワッフル、クッキー、そしてスタンダードにホットケーキです。出来上がったものは、各自でアイスクリーム、生クリームなどでトッピングをして、贅沢なデザ …

昨日の健康教室は、夏の熱中症予防、対策についての勉強会とスポーツでした。熱中症予防には、日頃からの「水分」「睡眠」「休憩」「栄養」が大切であることを学び、暑さや脱水対策について皆で意見を出しあいました。その後は休憩を …

今回のSSTは、ご近所さんや顔見知りの人と診療所の待合室などで会った時の挨拶の仕方についてでした。「こんにちは」の挨拶の後に「きどにたてかけし衣食住」から気候を取り入れたものや、相手を思いやる一言を添えることも練習しまし …

昨日の健康教室は、百万石まつりが始まったこともあり、加賀料理の代表である治部煮を作りました。なかなか家庭で作る機会のない料理ということもあり、参加者もスタッフもドキドキ、ワクワク。野菜を材料別に下茹でするなど、少しコツが …