石川県金沢市増泉にあるおかべグループ 精神科・心療内科 岡部診療所です

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●健康教室 簡単ヘルシークッキング

今日は人気の簡単ヘルシークッキング、リクエストにお応えして、きのこづくしのメニューでした🍄 松茸味のお吸い物の素を活用した炊き込みご飯に豆腐となめこのお吸い物、サバ味噌缶とエリンギ、マイタケのグラタン、箸 …

●健康教室  スポーツ

今日の健康教室はスポーツでした。今月20日におこなわれる岡部病院のボッチャ大会に健康教室チームも参加することから、まずはボッチャの練習です。なかなかボールの感覚がつかめず、最初は四苦八苦しましたが、「もう休憩しようよ」と …

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●SST 上手な断り方を身につけよう

今日の健康教室は久しぶりのSSTでした。以前から度々話題になっていた『上手な断り方』をみんなで練習しました。それにしても、上手に断れなかった場面がたくさん出るわ出るわ!みんな色々な場面で困っていたんですね〜。その中から「 …

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●休診日のお知らせ

9月15日の前田義樹医師の診察は9時半までです。 9月27日は第4水曜日のため休診いたします。 患者さまにはご不便をおかけいたしますが、 どうぞよろしくお願いいたします。 なお岡部診療所では待ち時間を少しでも短くするため …

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●健康教室 岡部杯クイズ・ゲーム大会

今日の健康教室は岡部杯クイズ・ゲーム大会でした。 まずは今日が防災の日ということもあり、資料を用いて家庭用の災害対策を皆で確認しました。 その後は待ちに待ったクイズ・ゲーム大会です✨紅(女性)、白(男性)チームに分かれ、 …

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●健康教室 簡単ヘルシークッキング

2017年09月22日

今日は人気の簡単ヘルシークッキング、リクエストにお応えして、きのこづくしのメニューでした🍄 松茸味のお吸い物の素を活用した炊き込みご飯に豆腐となめこのお吸い物、サバ味噌缶とエリンギ、マイタケのグラタン、箸 …

●健康教室  スポーツ

2017年09月15日

今日の健康教室はスポーツでした。今月20日におこなわれる岡部病院のボッチャ大会に健康教室チームも参加することから、まずはボッチャの練習です。なかなかボールの感覚がつかめず、最初は四苦八苦しましたが、「もう休憩しようよ」と …

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●SST 上手な断り方を身につけよう

2017年09月08日

今日の健康教室は久しぶりのSSTでした。以前から度々話題になっていた『上手な断り方』をみんなで練習しました。それにしても、上手に断れなかった場面がたくさん出るわ出るわ!みんな色々な場面で困っていたんですね〜。その中から「 …

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●休診日のお知らせ

2017年09月08日

9月15日の前田義樹医師の診察は9時半までです。 9月27日は第4水曜日のため休診いたします。 患者さまにはご不便をおかけいたしますが、 どうぞよろしくお願いいたします。 なお岡部診療所では待ち時間を少しでも短くするため …

しの

●健康教室 岡部杯クイズ・ゲーム大会

2017年09月01日

今日の健康教室は岡部杯クイズ・ゲーム大会でした。 まずは今日が防災の日ということもあり、資料を用いて家庭用の災害対策を皆で確認しました。 その後は待ちに待ったクイズ・ゲーム大会です✨紅(女性)、白(男性)チームに分かれ、 …

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