今日の健康教室では、太極拳でした。むくみを解消する、アンチエイジング、ゆがみを解消するなど、体の内側から健康にキレイになろうをテーマに取り組みました！

「良い運動になった」「良い汗だね」「心もデトックス効果あり」「身体が解れて楽になった」という声が飛び交った、賑やかな健康教室でした。