今日の健康教室はエンジョイクッキングでした。野菜たっぷりでヘルシーな豆腐ハンバーグと里芋とコーンのお味噌汁を作りました。

豆腐ハンバーグはあんかけの中に沢山な野菜を入れたのでボリュームもあり、お店で出てくるような贅沢なハンバーグになりました。お味噌汁もコーンの甘みがあって美味しかったです。自宅でもやってみたいという声も多く聞かれました。

今日もお腹一杯、大満足の健康教室となりました😄