今日の健康教室は「スポーツを楽しもう」でした。卓球をし、その後は参加者からのリクエストもあり、ボッチャをおこないました。

久しぶりの卓球とボッチャに、感覚を思い出せるのか⁉️という不安がありましたが、やり始めるとあっというまに感覚を思い出し、皆でワイワイと楽しむことができました。「案外汗かいた〜」「運動不足解消になった」という声が沢山聞かれました❗️