8月9日のリカバリー倶楽部希望は第3章『薬物・アルコールのある生活からの回復段階』について学びました。

ステージ3の『壁』期から抜けられずグルグル回ってるなぁという人が何人かいて、しんどさを分かち合うことができていたようです。

またお試しで断酒を始めてみたら案外やれそうなので、続けてみようかな、という人もいました。焦らず慌てず、マイペースでいきましょう☺️

次回は8月23日です。

今日のBGMはノラ・ジョーンズ『feels like home』でした♬