石川県金沢市増泉にあるおかべグループ 精神科・心療内科 岡部診療所です
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月別アーカイブ: 2019年4月

健康教室 健康教室だよりvol.4

今日の健康教室は健康教室だよりを作りました。今日は平成最後の健康教室です。「平成」ありがとう、「令和」よろしく、をテーマに、平成でよかったことランキング、令和で頑張りたいことを記事にしました。今号には編集員の似顔絵付き直 …

健康教室 エンジョイクッキング

今日の健康教室はサンドイッチと野菜スープを作りました。パンは食パンとコッペパンとマフィンの3種類準備し、具材はレタス、きゅうり、トマト、チーズなどに加え、イチゴ、桃、生クリームを準備してフルーツサンドも作りました。好きな …

健康教室 SST 相談との付き合い方

昨日の健康教室は S STでした。前回の「グチとの付き合い方」から一歩進み、「相談との付き合い方」が今回のテーマです。 皆さんが友人に相談をする時はどのような時ですか?相談された時はどうしてほしいですか? 親しい友人から …

健康教室 お花見に出かけよう

先日の健康教室は中村神社を通り、犀川河川敷へお花見へ行ってきました。当日は青空の広がる暖かい日で、絶好のお花見日和🌸のんびりと散策し、もちろんお団子も食べて、春らしい1日を楽しみました!!

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