石川県金沢市増泉にあるおかべグループ 精神科・心療内科 岡部診療所です
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健康教室 エンジョイクッキング

今日のエンジョイクッキングでは、新しい試みにチャレンジしてみました。2グループに分かれて近くのコンビニへ行き、コンビニに売っている食材、惣菜を購入し、栄養バランスの取れた定食を作ってみることにしました!! 三食食品群の表 …

スノードロップホーム 使うのはどんな時?

3回目のスノードロップホームに新しい仲間が加わりました。年齢層も使っていた薬物も違いますが、抱えている悩みやいたみには共通点があったようで、共感しながら互いの話に耳を傾けていました。 これまで長く薬やアルコールを頼って生 …

休診日のお知らせ

9月25日、10月23日は第四水曜日のため、10月22日は即位礼正殿の儀のため休診いたします。 10月31日は前田珠美医師出張のため、代診となります。 なお岡部診療所ではお待ちいただく時間を短くするために、 受診の予約を …

健康教室 SST 仲間にSOSを出そう

今日のSSTでは、仲間へのSOSの出し方を考えてみました。心が折れそうな時、死ぬほどつらい時、家族やスタッフに話すと「お薬飲んだ?」「入院する?」と言われてしまうけど、仲間の対応は違うようで、肩の力がフッと抜けるような声 …

健康教室 創作活動

今日の健康教室はカルタ作りの2回目でした。今日は「た」から「ほ」まで作成しました。 4名の参加者みんなで意見を出し合いながら、ワイワイ、のんびり、そして時々は急ぎながら作りました。机上の作業とはいえ、最後の方はぐったりで …

スノードロップホーム 自分の気持ちの伝え方

今週は2度目のスノードロップホーム、やめたいけどやめられない悩みを抱えた女性たちのグループです。 2名の参加があり、次から次から話に花が咲きました。何よりの悩みはコミュニケーションのこと、それも自分にとって大切な人に自分 …

健康教室 ボッチャ

8月23日の健康教室は、久しぶりのボッチャでした。参加者の皆さんから「練習して自分の思う所にボールが止まるようになった~」とあっちこちから声が聞こえる、楽しい健康教室となりました!

リカバリー倶楽部 希望

今週のリカバリー倶楽部希望は、星稜高校の甲子園決勝戦と丸かぶりでした!というわけで、誰もテキストなんて頭に入らないと思うので、ホールのスクリーンでみんなで野球観戦でした⚾️ メンバーの中に、ま …

健康教室 映画鑑賞

今日の健康教室は、映画鑑賞です。リクエストの多かった『聲の形』を観ました。聴覚障害を持つ主人公を中心に、人と人との繋がりやディスコミュニケーションを描く映画です。参加した皆さんから「『君に生きるの手伝ってほしい』の言葉が …

健康教室 エンジョイクッキング

昨日の健康教室はエンジョイクッキングでした。健康教室の皆で苗植えをし育てているナスと参加者の方より差し入れしてもらったトマトなどを使った「夏野菜カレー」と、作ってみたいとリクエストのあった「バターチキンカレー」。そしてた …

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