月別アーカイブ: 2019年7月
健康教室だよりづくり
今日の健康教室はおなじみとなってきた健康教室だよりの第5号を作成しました。参加者は5人でしたが、みんなでアイデアを出しあい、これまでの創作活動の成果を紹介するお便りができました。ぜひ手に取ってご覧くださいね。 健康だより …
健康教室 体についての勉強会
7月19日の健康教室は体についての勉強会ということで、すこやか健診、検査結果の見方の話をしました。標準体重測定、１日の適性エネルギー量を計算して、クイズをしながら皆で話し合いました。「中性脂肪が高い、コレステロールが高い …
健康教室 エンジョイクッキング
今日の健康教室では、もうすぐやってくる暑い夏を元気に乗り切ろうと、韓国料理を作りました。メニューはきんぱ、冷麺、チヂミの3種類です。野菜を切る工程も多く、時間に追われながらになってしまいましたが、みんなで協力して、辛くて …
