石川県金沢市増泉にあるおかべグループ 精神科・心療内科 岡部診療所です
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月別アーカイブ: 2023年2月

健康教室 睡眠について

今日の健康教室は睡眠について動画と資料を用いて話し合いました。睡眠について困っている方は多く、体験談を話したり質問したり良い話し合いの場となりました。寝る前のスマホを控えたり、朝起きたら日光を浴びて、20分以内の短い昼寝 …

健康教室 創作活動

2月3日の健康教室は、節分会と創作活動でした。 今年は仲間の苦労と工夫を詰め込んだ、すごろく作りにチャレンジします。 前回のカルタを超えるような予感もします。皆で話し合い、少しづつ取りんでいきたいと思っています!

前田珠美医師休診のお知らせ

令和5年3月10日(金)午前中は都合により、前田珠美医師の診療はお休みさせていただきます。 午後からの診療は通常通りです。 ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。  

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