健康教室
健康教室 映画鑑賞
昨日の健康教室では BUDDHA2 手塚治虫のブッダ ‐終わりなき旅‐を皆で鑑賞しました🎵 シャカ国の王子という恵まれた身分を捨て、片目のデーパ、未来を予知する力を持った少年アッサジと旅を続けるシッダール …
健康教室 簡単夏野菜クッキング ふたつのカレーとコブサラダ
先月に引き続き、夏野菜たっぷりの健康教室です！カレーはチキンカレーとキーマカレーの2種類を、サラダはオシャレなコブサラダ、デザートにはラッシーをつくりました。サラダのドレッシングも2種類を手作りです。最近眠れず体調不良の …
健康教室 創作活動
今日の健康教室は創作活動でした。花火を作る切り絵チームと、クジャクの羽に色を塗っていくぬり絵チームの2グループに分かれて作品を作りました。 最初は個別での作業が多いのですが、後半からはグループの皆で力を合わせての共同作業 …
健康教室 簡単夏野菜クッキング
今日の健康教室は人気の料理プログラムです！毎日暑い日が続き、冷たいものばかり食べていませんか？美味しい夏野菜をたっぷり食べて、元気に夏を乗り切ろう！ということで、今日は夏野菜定食を作りました。ゴーヤチャンプルーは麻婆豆腐 …
健康教室 ボッチャ
今日の健康教室はボッチャでした。ボッチャの前に、先日の九州北部豪雨でも発表された「特別警報」についてのミニ勉強会をしました。 特別警報とは気象庁が平成25年8月に創設した、大規模な災害の発生が切迫していることを伝えるもの …
ＳＳＴ 相手をほめる練習をしてみよう！
今日の健康教室は恒例のＳＳＴです。まずは資料とメジャーを使ってパーソナルスペースについてお勉強、相手と自分にとって心地よい距離について考えてみました。メジャーを手に相手と近付いたり離れたりしながら、「うわ。近っ！」「あ、 …
健康教室 上手な夏の乗り切り方
今日の健康教室は、上手な夏の乗り切り方でした。この夏は猛暑、酷暑の可能性があると言われいます。脱水症予防、熱帯夜の快適な過ごし方、夏バテしない身体作り、うっかり日焼けの予防法について話し合いました。 その後は今日は七夕と …
健康教室 エンジョイチャレンジクッキング デザートプレート
人気の料理プログラム、初めてのデザートプレートに挑戦です。色鮮やかなあじさいゼリーとバナナとナッツのパンケーキ、そしてアップルパイを作り盛り付けると、まるでホテルのデザートのように出来上がりました。シナモンたっぷりのアッ …
健康教室 卓球、ボッチャ
今日の健康教室は「スポーツを楽しもう」でした。卓球をし、その後は参加者からのリクエストもあり、ボッチャをおこないました。 久しぶりの卓球とボッチャに、感覚を思い出せるのか⁉️という不安がありましたが、やり始めるとあっとい …
健康教室 映画鑑賞会
今回の健康教室ではリクエストのあった『ブッダ 赤い砂漠よ！美しく』を観賞しました。手塚治虫の原作を読んでいる人もいて、楽しみにしていたようです。のちにブッダとなるシッダールダ王が戦乱の世を生き、全てを捨てて家を出るまでが …
