月別アーカイブ: 2017年11月

今日の健康教室は『君の名は』の映画鑑賞でした。夢の中で入れ替わる少年と少女の恋と奇跡の物語で、映像も音楽も素敵なアニメでした。感動した❗️二人が会えて良かった❗️ネタバレですね（笑）などの感想で、皆さん楽しめたようでした …

11/16（木）14時～「地震避難訓練」を実施しました。あるふぁとコア増泉の方10名が参加してくれ、まずスタッフから今回の訓練について説明をさせていただきました。その後実際に「地震発生！」の掛け声から、「揺れが収ま …

今日の健康教室はスポーツでした。健康教室で取り組むのは初めてだったのですが、エアロビクスに挑戦しました。目の前の映像を見ながら、少しずつステップの練習です。最初は余裕でしたが、ステップを組み合わせ、手の振りもつけていくと …

いつもあるふぁのご利用ありがとうございます。街中の紅葉も色付き始め、「秋だな～」と実感！寒暖の差が、紅葉の美しさを決めるそうで、それを聞くと朝晩の寒さもガマン・我慢ですね～＾－＾；さて、あるふぁでは年2回、「防災避 …

今週の健康教室はSSTでした。前回断り方の練習をして、そこで話題になった「断る時に自分の病気のこと、体調のこと、どうやってどのくらい伝えたらいいんだろう？」ということをテーマに取り上げました。相手との関係や状況、これ …

こんにちは　肌寒い日がだんだん増えてきて、少しずつ秋が深まって来ているのを実感しますねさて、あるふぁでは今月の11月5日（日）に金沢市中村町小学校にて行われます「中村町文化祭」に参加します！！午前中を中心に体育館の …