石川県金沢市増泉にあるおかべグループ 精神科・心療内科 岡部診療所です
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健康教室 SST「元気な自分、いい感じの自分って?」

今日の健康教室はSSTでした。 『元気な自分、いい感じの自分って?』をテーマに、調子の良いときの自分の姿やこれからなりたい自分のイメージを具体的に言葉にして書き出してみました。ホワイトボードに貼りきれないくらいのたくさん …

健康教室「ボッチャを楽しもう」

今日の健康教室 「ボッチャを楽しもう」 先月おこなったところ、参加者より今月もやりたい!との希望があったボッチャです。 ボッチャが初めての方もいましたが、試合を重ねていくうちにルールも分かるようになり、ジャックボールめが …

岡部グループの院内研究・事例発表会が開催されました

岡部グループの院内研究・事例発表会が開催されました。岡部診療所からは日ごろの健康教室の取り組みについてまとめ『岡部診療所における健康教室の試み』として、診療所としては初めての発表をしました。健康教室に参加した方とスタッフ …

健康教室「ヘルシー簡単クッキング お好み焼き」

今日の健康教室 「ヘルシー簡単クッキング お好み焼き」 千切りキャベツのカット野菜を使用して、キャベツたっぷりのお好み焼きを作りました。 それぞれの好みに応じて、豚肉、いか、ちくわも入れ、具沢山でボリューム満点となりまし …

健康教室 SST「元気になる道具箱を作ろう」

今日の健康教室 ジワジワ人気が出てきたSSTです。『元気になる道具箱を作ろう』をテーマに、みんなで色々なアイデアを出し合って、毎日できるもの、時々やってみたいこと、それぞれの道具箱が一杯になりました。後半には友だちをボー …

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